怎樣預防精子畸形
作者：文山普濟男科醫院 來源：http://www.banfuder.com.cn/ 點擊：：162次
本文導讀： 文山普濟醫院專家提示說：精子畸形是可以預防的，那么怎樣預防精子畸形呢？我們請我院專家來為您解答，并為您解決其帶來的困擾。
精子畸形是可以預防的，那么怎樣預防精子畸形呢？我們請我院專家來為您解答。
怎樣預防精子畸形
文山普濟醫院權威指出：預防精子畸形要改變生活不規律、飲食嗜辣、久坐等不良生活習慣。調整起居，起居主要是指生活方式。不良的生活起膈習慣會導致精子的活力下降，如生活不規律、 飲食嗜辣、久坐等。
因此，預防精子畸形，應注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。正如我們所知曉的那樣，精子是十分嬌嫩和脆弱的，它的生長環境對溫度的要求一般 要比體溫低1攝氏度~2攝氏度。所以，我們應保持充沛的精力，給精子提供適宜生長和生活的環境。
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從中醫的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源于父母，并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養和補充。對于腎精小足，出生后再從父母處獲得先天之精已無可能，但注重后天的調養，加強對腎 精的補充和養護，則是行之有效的。
因此，在飲食結構中，要注重多攝人高蛋白和富于營養的食物(中醫通常將這類食物稱為血肉有情之品，如蝦、魚、海參、牛肉、羊肉、鹿肉等)。導致腎精耗損的因素為某些慢性疾病(中醫稱久病及腎) 及房事不節，特別是過于頻繁的性生活或自慰等，可造成腎精的耗損。所以，應普及性知識，正確對待性和性生活，養成良好的性生恬習慣。
溫馨提示：以上是文山普濟醫院專家通過多年的臨床豐富經驗對怎樣預防精子畸形做的總結。文山男科醫院是文山市經濟開發區重點招商單位，作為市衛生局正式批準成立的一所專業診治泌尿 生殖的權威機構，是在這個生殖健康意識淡薄，診治泌尿生殖專科醫院稀缺，而社會家庭又迫切需要的環境下應運而生的。如有疑問歡迎致電咨詢，祝您早日康復！
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