在生活節(jié)奏的快速發(fā)展下很多女性朋友都出現(xiàn)了排卵障礙，今天我院專家就來(lái)為您詳細(xì)講解怎樣預(yù)防排卵障礙。

怎樣預(yù)防排卵障礙

排卵障礙包括下丘腦性不排卵，垂體性不排卵等等，不排卵直接影響女性的生育。那么排卵障礙能夠預(yù)防嗎？怎樣預(yù)防排卵障礙？喀什普濟(jì)醫(yī)院專家做出了以下總結(jié)：

首先，注意月經(jīng)周期的變化。正常的周期大約25—35天，接近排卵期時(shí)，陰道會(huì)有少許分泌物。如果經(jīng)期總是拖延，甚至幾個(gè)月一次，或者總是不準(zhǔn)時(shí)，應(yīng)及早就醫(yī)。

第二，應(yīng)該控制體重。肥胖，或者過(guò)瘦都會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的協(xié)調(diào)，控制體重有助于預(yù)防和治療排卵障礙。

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第三，要注意飲食。富含咖啡因的飲料，如咖啡、濃茶、可樂(lè)等對(duì)不孕的影響雖然尚未有一致的結(jié)論，但一般建議不宜過(guò)量。另外，吸煙、飲酒，不論男女都會(huì)影響生育力，希望要孩子時(shí)應(yīng)該戒掉，同 時(shí)飲食上避免攝入太多的高熱量食物。

由此可見(jiàn)，女性應(yīng)該非常關(guān)注月經(jīng)周期的變化，如果月經(jīng)期不對(duì)，最好盡早就醫(yī)。然后女性應(yīng)該控制體重，控制飲食，不要吃不健康的食物。

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溫馨提示：以上是喀什普濟(jì)醫(yī)院專家通過(guò)多年的臨床豐富經(jīng)驗(yàn)對(duì)怎樣預(yù)防排卵障礙做的總結(jié)。喀什男科醫(yī)院是喀什市經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)重點(diǎn)招商單位，作為市衛(wèi)生局正式批準(zhǔn)成立的一所專業(yè)診治泌尿 生殖的權(quán)威機(jī)構(gòu)，是在這個(gè)生殖健康意識(shí)淡薄，診治泌尿生殖專科醫(yī)院稀缺，而社會(huì)家庭又迫切需要的環(huán)境下應(yīng)運(yùn)而生的。如有疑問(wèn)歡迎致電咨詢，祝您早日康復(fù)！