男性應該怎樣注意前列腺充血?前列腺是男性身體中的重要腺體，它排泄的前列腺液和前列腺素都是男性所必須的。一般來說，在門診中前列腺炎主要包羅急性和慢性兩種，急性前列腺炎主要是由細菌引起的，患這種病的人相對較少，只占到前列腺炎病人的10%。而慢性前列腺炎的患者，相對來說人數就要許多許多了。

　　據介紹，慢性前列腺炎發病年數有逐漸提前的趨勢，這種病人來是40歲到60歲男性的常見病，可是此刻的門診中年青男性也時有出現，這可能和此刻男性事情進修的緊張狀態有很大的關系，所以男性要特別留意。

　　對長時間坐辦公室的男性來說，要特別留意勞逸團結，不然，慢性前列腺炎可能暗暗來到身邊。提醒，要想保持前列腺的健康，避免前列腺局部沖血狀態長短常重要的。

　　好比：不要進行過分猛烈的舉動，不讓身體處于很是疲憊的狀態。對于從事腦力勞動的男性來說，長時間保持坐姿和憋尿都會對前列腺造成很大傷害，要特別留意避免，虧得事情一段時間后起來運動一下。仍在進修的學生也要操作好課間休息的時間，多做放松的運動。別的，遠離煙酒等不良刺激、牢靠性伴侶和留意衛生習慣也是掩護前列腺的要素。