喀什男性有哪些方法可以預防前列腺增生
作者:喀什博大男科醫院 來源:http://www.banfuder.com.cn/ 點擊::136次
本文導讀: 男性有哪些方法可以預防前列腺增生?前列腺增生作為一種常見的中老年男性疾病,除了和年數因素有直接關系外,往往也和日常生活中的各種不良因素有關。按照前列腺增生的發病機制,男性朋友們在生活中也可以多加預防,以免前列腺增生的產生。那么,前列腺增
男性有哪些方法可以預防前列腺增生?前列腺增生作為一種常見的中老年男性疾病,除了和年數因素有直接關系外,往往也和日常生活中的各種不良因素有關。按照前列腺增生的發病機制,男性朋友們在生活中也可以多加預防,以免前列腺增生的產生。那么,前列腺增生的預防方式有什么呢?
男性有哪些方法可以預防前列腺增生?
1、保持生殖衛生。男性的陰囊和包皮內側容易積儲汗液和尿液等,加上生殖部位通風差、溫度易偏高,容易滋生細菌,誘產生殖炎癥和前列腺增生等疾病。養成精采的衛生習慣,保持生殖部位的潔凈衛生,能有效預防前列腺增生。
2、防止受涼。男性的前列腺對溫度很敏感,且喜熱厭涼,前列腺受涼時,腺體會收縮,導致前列腺充血水腫。同時,嚴寒會使交感神經過于歡快,使尿道內壓增加,激發尿液逆流,容易激發前列腺感染,增加前列腺增生的發病機率。
3、避免久坐憋尿。男性久坐容易使前列腺因長時間受壓迫而充血水腫,憋尿會使尿液逆流,刺激到前列腺,誘發前列腺炎和前列腺增生的疾病。
4、性生活紀律。養成公道的性生活習慣,性生活不要過于頻繁,手淫不要太過,但也不能持久禁欲。前列腺是男性的重要性器官,縱欲太過和持久禁欲都會給前列腺帶來嚴重承擔,持久如此容易出現前列腺增生。
5、作息紀律。持久熬夜、作息雜亂容易使男性神經和內排泄系統出現紊亂,滋擾生殖系統正常生理性能,誘發前列腺增生等多種生殖疾病。自由事情者以及常常出差者尤其要留意作息紀律。
生活中假如出現此癥狀,還需高度鑒戒,切記不可自行判定與治療,避免給自身帶來更大的傷害,就應實時到正規醫院檢查,并針對進行治療,這樣才能節制疾病,使自身遠離疾病困擾。
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