前列腺癌的日常預防方法有什么呢?前列腺癌是男科常見的腫瘤，早發現前列腺癌有效的檢查就是做直腸指檢、PSA監測和超聲檢查。此外，還要注意日常飲食和日常生活習慣。前列腺癌的日常預防方法有什么呢?

　　1、加強運動

　　積極鍛煉身體，排除代謝產物，改善睡眠質量，增強免疫能力。

　　2、別胡亂吃補藥

　　切忌吃含有雄激素或“壯陽”的食物、中藥或中成藥，以免刺激發病。

　　3、定期體檢

　　發現前列腺癌有效的檢查方法是做直腸指檢、PSA監測、超聲檢查。40歲以上的男性朋友，一年一次進行前列腺檢查，如無問題，之后可一兩年檢查一次。

　　4、粗茶淡飯

　　飲食上盡量少吃或不吃高脂肪的食物，多吃白肉像魚類、雞類，或者牛奶。適當多吃胡蘿卜、番茄等蔬菜對預防前列腺癌也有益處。

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