前列腺痛的預(yù)防需要男性注意什么?前列腺痛是當(dāng)今男性或多或少都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問題，那么，男人為什么會(huì)前列腺痛?造成前列腺痛的病因主要是久坐等不良生活習(xí)慣。

　　前列腺與人體的其他器官相比較簡直是微乎其微，但就是這么一個(gè)微不足道的小腺體，與男人的許多重要功能緊密相連，也帶給他們許多麻煩。前列腺是男性生殖系統(tǒng)大的附屬腺體，每個(gè)男人只有一個(gè)，深居在盆腔內(nèi)，處在舉足輕重的險(xiǎn)要關(guān)卡。當(dāng)男人坐下來的時(shí)候，前列腺剛好隔著會(huì)陰與凳子緊密相連，這也給男人的前列腺帶來了巨大的負(fù)擔(dān)。前列腺的險(xiǎn)要位置決定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以經(jīng)常久坐的男人的前列腺負(fù)擔(dān)較重，甚至常常受傷。

　　前列腺痛的預(yù)防需要男性注意什么?

　　一、久坐不運(yùn)動(dòng)：許多男性的久坐習(xí)慣都與職業(yè)有關(guān)，如司機(jī)、上班族等，一方面腹壓對前列腺的壓力加大，另一方面，坐著時(shí)前列腺體處于水平位上，它的尿道前列腺部和開口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎癥。

　　二、吃刺激食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發(fā)便秘，這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發(fā)炎癥的發(fā)生。

　　三、過量飲酒：使全身毛細(xì)血管呈充血狀態(tài)，造成前列腺向腺體內(nèi)腫輕度水腫，而一旦出現(xiàn)此種情形，是極易感染并出現(xiàn)前列腺增生的。