喀什缺了這張“性愛地圖”，老司機也會迷路！
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調暗燈光、點燃香薰、柔軟的床、性感撩人的睡衣……你以為這就是一場愛愛的完美鋪墊？
其實，這還不算一個完美的開始，真正開啟性感世界的開關，就藏在你和Ta的身體里……
每一次精準而又恰到好處的觸碰、撫摸、親吻，都在一步步激發你們的欲望，直至推向真正的高潮。
每個人都希望，在性愛中和對方一起到達愉悅的制高點，而這其中的技巧就藏在我們身體上。
很多人認為，女人身體充滿性感區，男人則只有一個顯而易見的性感區，那就是DD，這其實是個誤區。
男女主要“性敏感區”排名
私處（9.5分）
嘴巴及嘴唇（7.9分）
脖頸（7.5分）
乳頭及乳房（7.3分）
屁股（4.5分）
胯部（3.5分）
膝蓋（1.5分）
腳（1分）
私處（8分）
嘴巴及嘴唇（7分）
大腿內側（5.8分）
脖頸（5.6分）
乳頭（4.8分）
腰部（4.8分）
肚臍眼（1.6分）
前臂（1分）
生活中，“怕癢”的人很多，尤其是年輕人，很抵觸別人碰自己的一些私密部位。其實，這是件好事情，說明身體對愛撫特別敏感。
越是怕癢的地方越敏感，性愛時也越容易被調動起來。
尋找這些“怕癢”的地方，并正確有效的刺激它們，能讓性生活變得更加和諧。
首先從額頭開始，慢慢親吻對方的臉蛋、嘴唇、脖子，而后是耳朵后面，親吻時一定要溫柔，先用嘴唇碰一下，而后用舌頭濕潤一下，還可以用牙齒輕輕咬一下。在親吻過程中，“癢”的感覺會漸漸被性快感所代替。
刺激、挑逗、撫摸或玩味這些敏感區，會給伴侶帶來愉悅快感，讓愛愛水到渠成。
將指尖沿著伴侶耳朵邊緣滑動撫摸，輕輕按摩耳垂或輕咬耳垂，伴隨親密性感低語，將呼吸氣息輕吹伴侶耳朵，這些都有助于喚起伴侶性趣。
人人都喜愛頭部按摩帶來的愉快感。愛侶共浴的時候，幫助伴侶洗頭有助于增強感官刺激。女性喜歡伴侶輕觸頭皮，男性則偏愛有點力度的頭部按摩。
一個充滿激情和強烈欲望的親吻讓人難以抗拒，女人喜歡長吻，男人偏愛深吻。親吻伴侶的時候，要快慢強弱，動作交替，正確把握親吻節奏。
接吻過程中，撫摸脖子最完美。愛撫脖子既是愛意的表達方式，又可喚起對方激情。
女性乳房最令男性著迷，也是女人的強敏感區。撫摸、輕揉、親吻胸部不僅對男方是極大的刺激，同時也可喚起女方強烈欲望，是愛侶雙贏動作。
腹部是適宜溫柔摩擦、親吻的性感區。腹部距離“主性感區”私處最近，關注腹部無疑會刺激欲望。
私處是性愛的主陣地，男性DD敏感部位包括陰莖和睪 丸，女性MM敏感點包括陰 道和陰 蒂。專注刺激私處之前，最好有充足的前戲鋪墊。
與腹部一樣，大腿內側距離私處最近，也是非常敏感的部位。撫摸大腿內側可增加快感，增強性喚起。這一點對男人尤其適用。
足部揉捏和按摩可讓伴侶放松身心，輕揉愛人腳底和腳趾對刺激性欲具有神奇的作用。
在性愛的世界里，我們不要迷路……
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