男性有哪些方法護理前列腺增生?當前來看許多男性朋友出現有前列腺增生的癥狀，對于他們的前列腺健康帶來了相當嚴重的傷害，男性朋友們該當提防此病的出現，疾病的出現需要增強相關的護理才可以。那么，前列腺增生有哪些好的護理方法呢?

　　男性有哪些方法護理前列腺增生?

　　飲食應以清淡、易消化者為佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的時機。對于性生活，既不縱欲，亦不禁欲，可按照年數和健康狀況而定。但有尿潴留病史者當小心審慎，建議不外性生活。盡可能少騎自行車，因自行車座可壓迫尿道上段的前列腺部位，加重病情。切忌長時間憋尿，以免損害逼尿肌功能加重病情。保持臉色舒暢，避免憂思憤怒，切忌太過勞頓。實時治療泌尿生殖系感染，積極預防尿潴留的產生。適度進行體育舉動，有助于機體抵擋力的加強，并可改進前列腺局部的血液輪回。天天晚上睡覺前，進行穴位(涌泉、會陰、關元、中極等)推拿，并重復作提肛運動。防止受寒秋末至早春，天氣變革無常，嚴寒往往會使病情加重。因此，患者必然留意防寒，預防傷風和上呼吸道感染等。

　　慎用藥物有些藥物可加重排尿艱難，劑量大時可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、異丙基腎上腺素等。連年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素排泄，并可削弱逼尿肌的收縮力，加重排尿艱難，故宜慎用或建議不用某些藥物。適量飲水 飲水過少不單會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗感化，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱太過充盈，白日應多飲水。平時患者在睡覺的時候可以進行推拿自己的陰莖，對于換季時節，平時需要留意保暖，男性平時不能穿的很薄，這樣對于身體的危害大，平時可以吃一些矯健身體的食物。

　　前列腺增生有哪些好的護理方法，當我們相識到上面的介紹之后，特別清楚的認識到了前列腺增生的護理措施，男性前列腺增生會影響較多男性朋友的生活，嚴重的危害了日常的事情健康，因此我們要將前列腺增生重視起來，并且發病之后要進行相關的護理才可以，須要的時候應實時到正規醫院進行治療，以免耽誤甚至是加重病情。